Overgangsalderens gener som fx hedeture, søvnbesvær, humørsvingninger og vægtstigning kan imødegås gennem en kost, der indeholder planteøstrogen, vitaminer, proteiner, vitaminer, fibre mv. Det er budskabet fra de tre fagfolk, som i 2011 udgav den meget efterspurgte Det helbredende køkken. I første halvdel af deres nye bog skriver de letforståeligt om overgangsalderens karakteristika, og hvad man […]

Dette er god håndbog for sammenbragte familier, og den handler om alle de udfordringer (og glæder) der følger med, når voksne skal i gang med at danne en ny familie med børn. Bogen tager på særdeles god vis udgangspunkt i konkrete problemstillinger forklaret via cases, som meget illustrativt belyser, at der skal god tid og […]

TIDLIGE KOMMUNALE UDBUD SPARER PENGE Billund og Aalborg Kommune opnår store fordele ved at sende deres udbud ud inden jul eller tidligt på året. Kommuners udbud af asfaltarbejder er ofte ikke på plads, før foråret er godt i gang. Denne praksis koster penge og forhindrer både kommuner og entreprenører i at planlægge langsigtet. – Udbudskulturen […]

NEJ TIL FLERE ULYKKER VED VEJARBEJDE  Asfaltproducenten Colas er Danmarksmester i sikkerhed, på trods af at medarbejderne arbejder ude i trafikken. I år gør virksomheden en ekstra indsats for at få ulykkestallet helt ned på nul.  – Vores mål er nul ulykker. Derfor kører vi hele dette år en global sikkerhedskampagne i Colas, hvor vi […]

Pressemeddelelse: REALISTISKE PRISER OG ARBEJDSRO – med vejregler for funktionskontrakter Snart kommer et revideret sæt vejregler for kommunale funktionskontrakter. Brug dem og få realistiske priser, anbefaler enige stemmer, når Asfaltindustriens blad ASFALT samler trådene op efter den seneste tids uro. Vejreglerne bygger på gennemarbejdede kompromiser. Brug dem nu! Det er anbefalingen fra en række aktører efter […]

Ny teori om årsag til slidgigt: Knoglen æder af brusken Et forskningsprojekt støttet af Gigtforeningen er på jagt efter kimen til slidgigt. Foreløbige resultater peger på, at gigten måske starter et andet sted, end vi har troet. TEKST: Mette Bender. FOTO: Jesper Balleby Rigtigt mange danskere er plaget af slidgigt, som også kaldes artrose. Men […]

Journalist og studievært Line Gertsen: Nakken er min akilleshæl Af Mette Bender Tidligere publiceret iKrop & Fysik 6 – 2013 Hvis journalist ved DR Nyheder Line Gertsen arbejder for hårdt, får hun besked fra sin nakke om at tage den med ro. Hun prioriterer træning og god tid til små ting sammen med kæresten og […]

Journalist og studievært Line Gertsen: Nakken er min akilleshæl Af Mette Bender Tidligere publiceret iKrop & Fysik 6 – 2013 Hvis journalist ved DR Nyheder Line Gertsen arbejder for hårdt, får hun besked fra sin nakke om at tage den med ro. Hun prioriterer træning og god tid til små ting sammen med kæresten og […]

BØRN LÆRER GENNEM FØLELSER Små børn lærer bedst af dem, de føler noget for. Og de udvikler indlevelsesevne, når de engageret efterligner storesøsters greb om gaflen, forældrenes kærtegn eller lærerens elegante skråskrift. Af Mette Bender Vi lærer bedst, når vi har følelserne med. Det gælder små børn, der lærer at gå, at tale eller at […]

Svenskfinske Susanna Alakoski priser overlevelsen I debutroman: BØRNS LIVSKRAFT ER ENORM  Selv om alt braser sammen, leger og synger børn. De tager sig retten til at leve trods næsten hvad som helst. Den kraft hylder den svensk-finske forfatter Susanna Alakoski i sin debutroman Svinestierne. Her beskriver hun en pige, der som hun selv, voksede op […]